العلاقة خلصت، بس الذكريات بتلاحقها في كل لحظة.
**ثانيا: التأثير النفسي والعملي**
* شعور بالخذلان.
* فقدان الأمان.
* تعلق بالماضي يمنع أي خطوة جديدة.
**ثالثا: إزاي المشكلة بتبان في الحياة اليومية**
كل أغنية، كل صورة، كل مكان بيذكرك باللي فات.
**رابعا: إزاي أنا بدخل أساعد**
بشتغل معاك على التحرر من التعلق وإعادة بناء نفسك.
**خامسا: خطوات عملية**
* تحليل العلاقة وتجاربها.
* تمارين للتخلص من الذكريات المرهقة.
* خطة لبناء حياة جديدة.
* متابعة عشان تعيشي بسلام بدون ماضي يثقل قلبك.
.jpg)
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق