فيه ناس بتبقى حياتهم كلها مرتبطة بشخص واحد: لو بعد عنهم دقيقة يحسوا بالهجر والخوف.
**ثانيا: التأثير النفسي والعملي**
* فقدان الاستقلالية.
* قلق وتوتر مستمر.
* فقدان التوازن في العلاقة.
**ثالثا: إزاي المشكلة بتبان في الحياة اليومية**
مكالمات طول اليوم، خوف غير مبرر من الفقدان، غيرة مفرطة.
**رابعا: إزاي أنا بدخل أساعد**
بنشتغل مع بعض إزاي ترجع تلاقي نفسك بعيد عن اعتمادك الكلي على الطرف الآخر.
**خامسا: خطوات عملية**
* نفهم جذور التعلق.
* تدريبات لاستعادة الثقة بالنفس.
* خطوات لفصل حياتك عن الآخر تدريجيا.
* متابعة لحد ما تلاقي نفسك متوازن في العلاقة.
.jpg)
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق