فيه بنات تعرف إنها في علاقة غلط : فيها تحكم، استغلال، إهمال.. لكنها مش قادرة تقول "كفاية".
** ثانيا: التأثير النفسي والعملي
* استنزاف نفسي.
* شعور بالذنب والخوف.
* فقدان الثقة بالنفس.
** ثالثا: إزاي المشكلة بتبان في الحياة اليومية
تفضل تدافع عن الشخص ده قدام نفسها وأصحابها. تلاقي نفسها بتتألم لكنها مش قادرة تاخد قرار.
** رابعا: إزاي أنا بدخل أساعد
بنواجه الحقيقة مع بعض: ليه بتكملي؟ إيه اللي ماسكك؟ وبنرسم خطة تخرجك من العلاقة دي خطوة بخطوة من غير ما تنهاري.
** خامسا: خطوات عملية
* تحليل العلاقة بصدق.
* فهم الأسباب اللي بتخليكي مستمرة.
* خطوات آمنة للانسحاب.
* متابعة ودعم لحد ما ترجعي ثقتك بنفسك.
.jpg)
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق