الضغط النفسي لا يترك أثره في يوم واحد.
لكنه مع الوقت قد يغير طريقة التفكير والمشاعر وردود الأفعال.
قد يصبح الشخص أقل صبرا أو أقل حماسا أو أكثر ميلًا للعزلة.
ولهذا فإن تأثير الضغوط المزمنة لا يظهر دائما بشكل مفاجئ، بل يتراكم تدريجيا.
لو محتاج دعم نفسي أو إنساني ، أو عندك مشكلة وعايز توصل لحل ، تقدر تكلمني تليفونيا . لو عندك أي مشكلة أو تحدي في شركتك وتحتاج مساعدة وحلول عملية ، تقدر تكلمني تليفونيا
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق