الإحباط المزمن مش إحساس عابر، ده شعور ثابت بيخليك شايف كل حاجة بلا قيمة أو فايدة .
الناس اللي بتعيشه بيصحوا الصبح وهم مش متحمسين لأي حاجة، حتى الحاجات اللي كانوا بيحبوها .
الموضوع مش كسل ، ولا ضعف شخصية ، ده غالبا نتيجة تراكم خيبات، أو أهداف اتحطت وما اتحققتش .
في شغلي مع الناس ، ببدأ نفهم القصة اللي بيقولها عقلك لنفسك ، ونغيرها خطوة خطوة .
بنشتغل على أهداف صغيرة وقابلة للتحقيق ، عشان العقل يبدأ يصدق إنه قادر ينجز .
ومع الوقت ، الطاقة بتبدأ ترجع ، وبتلاقي نفسك بتضحك من قلبك من غير ما تكون مجبر .
.jpg)
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق