كل تفصيلة بتفكر فيها ١٠ مرات .
تتخيل سيناريوهات ، وتخاف من اللي لسه مجاش .
تتعب من التفكير ، ومتعرفش توقفه.
تقوم من النوم كأنك مش نمت .
الجسم مرهق ، والمخ مش ساكت .
بس في طريقة تخلي التفكير يرتاح .
أوقات الكلام ينقذك من دوامة الصمت .
أنا بطرس بيتر ، بخبرتي العملية من سنة 2009 ، ساعدت آلاف الأشخاص في تجاوز أزمات نفسية معقدة ، وأنقذت شركات من الانهيار بتحليل الأخطاء ووضع حلول واقعية قابلة للتنفيذ . بقدم جلسات دعم نفسي وانسانى للافراد - دعم عملى للشركات
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق