كل تفصيلة بتفكر فيها ١٠ مرات .
تتخيل سيناريوهات ، وتخاف من اللي لسه مجاش .
تتعب من التفكير ، ومتعرفش توقفه.
تقوم من النوم كأنك مش نمت .
الجسم مرهق ، والمخ مش ساكت .
بس في طريقة تخلي التفكير يرتاح .
أوقات الكلام ينقذك من دوامة الصمت .
أنا بطرس بيتر ، من سنة 2009 بقدم دعم نفسي وحلول عملية للأفراد والشركات . على مدار سنوات ، ساعدت آلاف الأشخاص في تجاوز أزمات معقدة ، كما ساعدت العديد من الشركات من خلال تحليل المشكلات ووضع حلول واقعية لتحسين الأداء .
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق